Voici quelques liens consacrés au
BRAS DE FER SPORTIF
Site français:
Site du club de Bras de Fer:
Site du club de Bras de Fer:
Autre site :
Site de la fédération des USA
site de la fédération polonaise
Site de la fédération belge
Site de la fédération suédoise
Accessoire musculation :
Pour vous procurer un Grip"pince pour muscler les doigts", un impératif. pour progresser au Bras de Fer.